Maandagavond 5mei ging de tweede Start to skate van start .
De opkomst 9 zeer enthousiaste dames groot en klein.
Eerst wat kennis maken met de verschillende trainers en dan der in vliegen weliswaar zeer voorzichtig.
Els ontfermde zich over de jongste van de groep en rolde richting gras om daar de eerste basis stapjes onder de knie te krijgen.
Luc,Jurgen,Franky animeerde de grotere dames onder het al ziens oog van hoofd trainster Nancy.
Eerst gaan zitten dames en nu de techniek van veilig en stabiel opstaan oefenen, ja goed zo ... nog eens.
Ondertussen was Els al een stapje verder en wandelde de twee skeeler spruitjes vrolijk rond in het gras.
( zachter bij het vallen en veel stabieler dat dat rollend asvalt)
Na een uurke hadden de dames reeds gevist, gestept, gefietst en slalom gereden.....
ja allemaal termen die je pas goed begrijpt als je ook de eerste stappen komt zetten bij de Start to skate of ITB initiatie .
Nu nog samen wat stretch oefening zodat de spiertjes de dag nadien niet te stram worden.
Â
Tot volgend week...... met dank aan Marij
